男科医院_阳光男科医院_男科疾病治疗_洛阳阳光男科医院 洛阳医院| 阳光男科| 联系医院
洛阳男科医院热线:
15837940750
坐诊时间:08:00 - 20:00 (节假日无休息)
当前位置:首页 > 男科医院> 男科热点

夏天如何预防前列腺炎发作?

所属栏目:男科热点 发表时间:2019/4/15 8:57:48

  夏天如何预防前列腺炎发作?前列腺是人体中比较敏感的一个器官,具有典型的喜热怕冷的特点,夏季来临很多人就喜欢把空调的温度开地过低,这就给前列腺带来健康隐患,所以夏季预防前列腺炎要注意以下几点:

  适当控制温度:对于喜欢凉爽的男性,夏季应适当控制室内温度,即使室外温度突破30℃,也应当减量保持室内温度不低于20℃以下,要随时关注室内的温度变化和天气预报,适当的增减衣物,把空调温度调整到适宜人体的温度,而不要认为夏季天气炎热,就不用预防前列腺炎了。

  适当保护前列腺:即使是夏天,使用空调时也应该注意身体保暖,特别要注意保护前列腺,可以在空调房间多披件衣服,尤其注意小腹部位不能受凉。

  养成好的习惯:要适当进行运动,早晚可增加户外活动量以改善血液循环,提高免疫力,防止前列腺炎的发生。同时,要改变不良习惯,如忍小便、喝水少、嗜烟酒、久坐等。

  合理安排性生活:有些慢性前列腺炎患者患病后就停止性生活,其实这是错误的,纵欲或禁欲对前列腺炎恢复同样不利。适度的性生活使精液定期排放,可以缓解前列腺的胀满感,促进前列腺液的不断更新,有助于前列腺的康复。

  夏天如何预防前列腺炎发作饮食注意事项:

  1、不吃辛辣食品:如大葱、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物会引起血管扩张和器官充血,某些患慢性前列腺炎的病人有吃辛辣食物的习惯,在疾病症状较重时还能够节制,但症状缓解时又故态复萌,这也是引起前列腺炎迁延难愈的重要原因。

  2、忌吃发物:前列腺炎患者对发物非常敏感,临床常见前列腺疾病患者,食用发物后出现小便不通症状。这可能是发物进入人体后,刺激机体,使已经病变的前列腺充血、水肿而压迫尿道所致。常见的发物有:狗肉、羊肉、雀肉、鹿肉、猪头肉、韭菜、蒜苗等,此为前列腺炎不能吃的食物。

  3、忌吃生冷食物:生冷食物可作为寒冷刺激,使前列腺收缩,导致尿液流通不利,如一些冰冻饮剂、凉拌食品等均不宜在秋冬季食用。

  4、禁喝酒:酒是一种有血管扩张作用的饮品,酒精可以引起内脏器官充血,前列腺当然也不例外。由于一些青壮年人有长期饮酒甚至酗酒的习惯,患慢性前列腺炎就不容易治愈,即使治愈也非常容易复发,因此前列腺炎病患者要禁酒。

首页 阳光男科| 男科疾病| 男科治疗| 男科医院| 男科问题| 治疗案例| 联系医院|